برچسب: بازیابی با EMS

بازیابی عضلات با EMS | اثر آن پس از تمرینات شدید و جلوگیری از کوفتگی

در این مقاله با روش علمی بازیابی عضلات با EMS آشنا می‌شوید؛ روشی که با افزایش گردش خون و کاهش DOMS، زمان بازگشت به تمرین را کوتاه می‌کند.